リラックスシード
「リラックスシード」は、厳選された27種類のハーブやビタミンを配合したメンタル系サプリメント。
リラックス効果があるとされるセントジョーンズワート、ギャバ、レモンバームなどの成分が配合されています。
ここでは、私が実際に「リラックスシード」を試した体験談を書いておきます。
2011年4月、私は、東日本大震災の影響や仕事の問題などが原因で、いつもより体に疲れを感じるようになっていました。
この疲れは、体を動かした後の疲労とは違う種類のものでした。
まず、余震が怖くて夜も眠れません。
少し眠ったとしても、真夜中に起きてしまい、不安なことばかりを考えて、その後も眠れなくなってしまいます。
仕事でもちょっとした問題があり、そのことも考えてしまいます。
テレビをつけても、震災の映像ばかり流れています。
毎日、このようなことが続くのですから、疲れや不安が取れる訳がありません。
重い疲労はどんどん蓄積していきました。
そんな時、インターネットで「リラックスシード」というサプリメントを見つけました。
リラックス効果があり、ストレスや不安な気持ち、不眠を解消できると思い、すぐに試してみました。
ハーブから作られた健康食品なので、精神的な薬ではないという点も、安心して飲める要因でした。
■自宅に届いたリラックスシードです。
■中身はこんな感じの粒です。
「リラックスシード」を実際に飲み始めてから数日間は、それほど効果があるようには感じませんでした。
相変わらず、夜中に起きたり、時折不安な気持ちに襲われてしまいます。
でも、続けてみないと、本当の効果は分かりません。
なので、毎日3粒を飲み続けていました。
続けていると、そのうちに、夜はぐっすりと眠れるようになりました。
起きて時計を見たら朝になっていたので、「久しぶりによく眠れた」という感じでした。
夜中に一度も起きずに朝まで眠れたのは、本当に久しぶりです。
ぐっすり眠れるようになると、体の疲れも取れるようになってきました。
不安なこともあまり考えなくなるようになりました。
これはやっぱり「リラックスシード」のおかげかな、と今では思っています。